Duendo
Что Вам дадут занятия фламенко?

Что дают занятия фламенко?

Что такое фламенко?

Будем предельно честными. Занятия танцем фламенко требуют времени и серьезных усилий - особенно на начальном этапе. Это не разовое мероприятие и не развлекательный фитнесс-тренинг "как без особых усилий провести выходные". Вспышка увлечения танцем фламенко: "Ole! Это так прекрасно! Хочу все и немедленно" может ярко сверкнуть и быстро погаснуть при столкновении с необходимостью планомерных занятий и непривычными физическими нагрузками.

Для достижения настоящего результата нужно много работать, а для этого требуется действительно серьезная мотивация. Поэтому, постараемся ответить на вопрос - что Вам дадут занятия фламенко и каких результатов следует ожидать?

В первую очередь, Вы возвращаете себе способность управлять своим собственным телом. Вы с ним знакомитесь, удивляетесь тому, что оно (оказывается!) не сразу может выполнить даже те движения, которые кажутся такими простыми, и... начинаете работать.

В ходе занятий все Ваши движения становятся сперва - осознанными, а позднее - интуитивно свободными и подчеркнуто уверенными. Ваше тело становится сильным и гибким, восстанавливается чувство равновесия и вырабатывается великолепная осанка - в танце Вы "выстраиваете" свой корпус. Укрепляются и разрабытываются мышцы живота, спины, рук и ног. Связки становятся эластичными, суставы - подвижными, а пальцы - гибкими.

Переживая в танце различные роли и эмоциональные состояния, Вы избавляетесь от психических и эмоциональных блоков, застарелых обид, разочарований в себе и окружающих. Вы выпускаете все это наружу и освобождаетесь от многих внутренних конфликтов.

В итоге, Вы просто становитесь другими - уверенными в себе и своем теле, красивыми и внутренне свободными. Это и есть результат, ради которого стоило трудится.

Поделитесь этой страницей с друзьями:
http://duendo.ru/resultados.html